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20F3023016 Qigong - Zusatzkurs

Beginn Mo., 02.03.2020, 19:30 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 5x
Kursleitung Cornelia Keßler

Über sanfte Bewegungen werden im Qigong eine Entspannung der Muskulatur und eine Entschleunigung der Gedankenmühle erreicht. Achtsam durchgeführte, zunächst sehr einfache und für jedermann erlernbare Übungen stärken unser Immunsystem und fördern innere Kraft und Gelassenheit. Meditationsübungen, mit langsamen Bewegungen verbunden, sind sowohl zum Einstieg als auch zur Vertiefung geeignet und dauerhaft gut in den Alltag integriert zu werden. Qigong vermag zu mehr innerer Ruhe und dadurch zu mehr Lebensfreude, Zuversicht und Lebensqualität beizutragen. Schnupperkurs über drei Termine montags.



Kurs abgeschlossen

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Termine

Datum
02.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Lippetal; Grundschule Lippborg;
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Lippetal; Grundschule Lippborg;
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Lippetal; Grundschule Lippborg;
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Lippetal; Grundschule Lippborg;
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Lippetal; Grundschule Lippborg;