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24H3020416 Yoga

Beginn Di., 03.09.2024, 17:50 - 19:20 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Andreas Huckebrink

Yoga ist wie Musik - der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.
Dieser Grundkurs holt die Yoga-Neulinge und Menschen mit Vorkenntnissen aus verschiedenen Traditionen da ab, wo sie stehen. Sie erlernen ein grundlegendes Übungsprogramm, das verschiedene Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen umfasst. Der Körper wird beweglich und lässt sich formen, die Widerstandskraft gegen Krankheiten erhöht sich, bestehende Beschwerden und Verspannungen lösen sich. Durch einfache und individuell angepasste Yogahaltungen wird die Tiefenmuskulatur angesprochen und das Bindegewebe gestrafft.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und eine Yogamatte mitbringen.



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Kursort

Lippetal: Familienzentrum

Nordwalder Str.17
59510 Lippetal

Termine

Bitte beachten Sie, dass kurzfristige Terminänderungen in dieser Datei nicht berücksichtigt werden.

Datum
03.09.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Nordwalder Str.17, Lippetal; Familienzentr. St. Albertus, Nordwalder Str.17,Hovestadt