Gesundheit / Kursdetails

20F3022817 Fit und beweglich 50 +

Beginn Fr., 07.02.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 6x
Kursleitung Angela Risse

Ein sanftes aber dynamisches Ganzkörpertraining von Kopf bis Fuß. Sanftes Muskeltraining, Rückenschule gegen Verspannungen, dehnen und kräftigen von Beinen und Po, Bauch, Rücken und Arme. Ein Training, das Sie fordert aber nicht überfordert.



Kurs abgeschlossen

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Termine

Datum
07.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möhnesee-Körbeke, Haus des Gastes, Küerbikerstr. 1, Gymnastikhalle
Datum
14.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möhnesee-Körbeke, Haus des Gastes, Küerbikerstr. 1, Gymnastikhalle
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möhnesee-Körbeke, Haus des Gastes, Küerbikerstr. 1, Gymnastikhalle
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möhnesee-Körbeke, Haus des Gastes, Küerbikerstr. 1, Gymnastikhalle
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möhnesee-Körbeke, Haus des Gastes, Küerbikerstr. 1, Gymnastikhalle
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möhnesee-Körbeke, Haus des Gastes, Küerbikerstr. 1, Gymnastikhalle