/ Kursdetails
24F30700 HIIT - Die Geheimwaffe für die Fettverbrennung
Beginn | Di., 23.01.2024, 18:00 - 18:45 Uhr |
Kursgebühr | 52,20 € |
Dauer | 18x |
Kursleitung |
Andrea Hamm-Styra
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Ein Training für Frauen und Männer aus hoch intensiven Intervallen, in Kombination mit kurzen Regenerationsphasen. Die Übungen sind kurz, dynamisch und einfach umzusetzen.
Jede/r Teilnehmende hat die Möglichkeit, das Tempo und die Intensität selbst zu bestimmen. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten.
Bitte bringen Sie sich eine eigene Gymnastikmatte mit.
Kursort
Soest, Jahnstadion, GR
Kaiser-Friedrich-Platz 159494 Soest
Termine
Bitte beachten Sie, dass kurzfristige Terminänderungen in dieser Datei nicht berücksichtigt werden.
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1,
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum