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19H30107 Workshop - YOGA mit Heilwirkungen - für Lendenwirbelsäule, Becken und Beine

Beginn So., 17.11.2019, 15:00 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 16,50 €
Dauer 1x
Kursleitung Susanne Meffert

Einseitige körperliche Belastungen in unserem Alltag führen häufig zu Rückenschmerzen, Bandscheibenschäden und anderen Beschwerden, die von der Wirbelsäule ausgehen.
YOGA bietet hier ein großes Potential, aktiv und selbstverantwortlich derartige Beschwerden zu lindern
und/oder ihnen vorzubeugen. Dieser Workshop bietet auch für weniger Erfahrene ein
gezieltes Übungsprogramm für Lendenwirbelsäule, Becken und Beine an.
Mindestteilnehmerzahl: 8



Kurs abgeschlossen

Kursort

Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Ostenhellweg 23 A
59494 Soest

Termine

Datum
17.11.2019
Uhrzeit
15:00 - 17:15 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5