Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet Wohlbefinden, innere Stärke und Lebensfreude. In unseren Kursen können Sie aktiv etwas für sich tun: für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre persönliche Balance.
Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannungstechniken oder gesunde Ernährung – unsere vielfältigen Angebote unterstützen Sie dabei, bewusst zu leben und Ihre Gesundheit zu fördern. Sie lernen in kleinen Gruppen, mit qualifizierten Kursleitungen und in angenehmer Atmosphäre.
Ergänzend zu den Praxiskursen laden wir Sie auch zu informativen Vorträgen rund um Gesundheitsthemen ein. Unsere Kursleitungen geben Ihnen aktuelles Wissen an die Hand – verständlich, praxisnah und alltagstauglich.
Tun Sie sich etwas Gutes – wir begleiten Sie dabei!
Zumba® - Fitness
Zumba® bedeutet Freude! Zumba® ist anders, einfach und effektiv. Zumba® verbindet Latino-Rhythmen und internationale Musik wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Hip hop, Bachata mit einfachen Schritten, und so kommt der Körper wie von selbst in Bewegung. Herz und Kreislauf, Muskulatur und Beweglichkeit werden trainiert, Stress und überflüssige Pfunde werden abgebaut.
 Kurs abgeschlossen
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| Kursnummer | 26F3023416 |
| Beginn | Mo., 02.02.2026, um 20:00 Uhr |
| Ende | Mo., 01.06.2026, 21:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Lippetal; Bürgerhaus Schoneberg, Schoneberger Str .9 Schoneberger Str. 9, 59510 Lippetal |
| Kursleitung |
Alena Sander
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| Entgelt | 86,25 € |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 02.02.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lippetal, Bürgerhaus Schoneberg, Schoneberger Str |
| 2 | Montag • 09.02.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lippetal, Bürgerhaus Schoneberg, Schoneberger Str |
| 3 | Montag • 16.02.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lippetal, Bürgerhaus Schoneberg, Schoneberger Str |
| 4 | Montag • 23.02.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lippetal, Bürgerhaus Schoneberg, Schoneberger Str |
| 5 | Montag • 02.03.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Lippetal, Bürgerhaus Schoneberg, Schoneberger Str |