18H11900 Kinder stark machen! Ein Selbstbehauptungskurs für Mädchen + Jungen von 9 - 12 Jahren

Beginn Sa., 20.10.2018, 10:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Akademie Timmers

Dieser Kurs ermutigt Kinder zu Selbstbewusstsein, Autonomie und zum klaren NEIN-sagen. Wir vermitteln Kindern Möglichkeiten, ihre Stärken zu erkennen und auszubauen. Dies geschieht auf eine Weise, die Kindern Spaß macht. Alltagsnah, spielerisch (Rollenspiele) und vor allem nicht angsteinflößend.
Das beigefügte Rahmenprogramm wird von uns während des Kursablaufs individuell an die Gruppe angepasst. Wir berücksichtigen dabei das Alter, den Wissensstand und die Dynamik der Gruppe.
Kursinhalte sind:
Prävention
- Vorausplanen
- Selbstsicherheit stärken
- mögliche Gefahren aufzeigen, rechtzeitig erkennen und vermeiden.
Selbstbehauptung
- Bewusstes Einsetzen der Stimme
- Angstabbau durch mentales Training
- Atmung und Entspannung
Selbstsicherheitstraining
- durch verbale und nonverbale Übungen
Selbstbehauptungstraining
--- durch kindergerechte Rollenspiele und Arbeiten mit Schlagpolstern
Selbstverteidigungstechniken
- für Kinder leicht und verständlich gezeigt.

Mitmachen können alle Kinder zwischen 9 und 12 Jahren. Bitte bequeme Kleidung, zu essen und zu trinken mitbringen.




Kursort

Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Ostenhellweg 23 A
59494 Soest

Termine

Datum
20.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 16:30 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5