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22F33003 VHS Sommer: Yoga im Bergenthalpark

Beginn Di., 28.06.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 6x
Kursleitung Wilhelm Dicke

Yoga ist die Lehre und Praxis, den Menschen durch bestimmte Körperübungen, die ohne Anstrengung ausgeführt werden, durch gezielte und methodische Atemübungen und durch die Ausbildung der Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit von Verkrampfungen zu befreien und zur Beherrschung von Körper, Seele und Geist beizutragen.
In diesen Yoga-Stunden geht es vorwiegend um wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des Nervensystems durch die ruhige und langsame Durchführung der Yoga-Übungen.

Der Kurs ist auch gut für ältere und untrainierte Teilnehmende geeignet.

Bitte eine eigene Matte oder Decke mitbringen.
(Bei schlechtem Wetter findet der Kurs nicht statt.)




Kursort

Soest, VHS, Bergenthalpark




Termine

Datum
28.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Soest, VHS, Bergenthalpark
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Soest, VHS, Bergenthalpark
Datum
05.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Soest, VHS, Bergenthalpark
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Soest, VHS, Bergenthalpark
Datum
12.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Soest, VHS, Bergenthalpark
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Soest, VHS, Bergenthalpark