18H10045 Wie man sich selbst besser versteht und sein Selbstwertgefühl trainieren kann

Beginn Mi., 24.10.2018, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Walter Hönig

Werden Sie sich im ersten Teil dieses Abends nicht nur Ihrer Charakterstärken, sondern auch Ihrer Entwicklungspotentiale bewusst, indem Sie herausfinden, welche Lebensbereiche Sie bevorzugen und welche Sie eher vernachlässigen. Im zweiten Teil geht es dann um das Thema Neuroplastizität. Negative, selbstschädigende und nicht zielführende Gedanken können wir nämlich erkennen und dann mit Hilfe einfacher, regelmäßig angewendeter Übungen, unser Fühlen durch Neuverknüpfungen in unserem neuronalen Netzwerk verändern. So bekommen Sie in diesem Crash-Kurs Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie an Ihrem Selbstwertgefühl gut arbeiten können. Gewinnen Sie Klarheit darüber, was Sie im Leben wollen und was Sie zu Geben haben.
Um es mit den Worten von Albert Einstein zu sagen: Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.




Kursort

Soest, VHS, D1

Nöttenstr. 29
59494 Soest

Termine

Datum
24.10.2018
Uhrzeit
18:30 - 21:30 Uhr
Ort
Nöttenstr. 29, Soest, VHS, Raum D1