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21F30254 Yin Yoga online

Beginn Do., 20.05.2021, 19:45 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 6x
Kursleitung Hildegard Hoffmann

Yin Yoga ist ein ruhiger passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Die sanften Asanas werden lang gehalten, so das überflüssige Anspannung in der Muskulatur und dem Bindegewebe (Faszien) sich lockern kann. Yin Yoga ist ein idealer Ausgleich, um nach einem aktiven Tag Ruhe und Entspannung zu finden. Regelmäßiges Yin Yoga fördert die Resilienz und unterstützt so die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Es sind keine Yoga Vorkenntnisse erforderlich um an diesem Kurs teilzunehmen. Sie benötigen eine weiche Unterlage und eine Decke.




Kursort

Zoom




Termine

Datum
20.05.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Zoom
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Zoom
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Zoom
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Zoom
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Zoom
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Zoom