Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Zumba® Gold
Wann:
ab Mo., 31.1., 10.00 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
22F3020215
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Mi., 2.2., 18.30 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
22F3020615
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
ab Mi., 2.2., 17.30 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
22F3020715
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® - Gold
Wann:
ab Mo., 7.2., 19.00 Uhr
Lippetal, Bürgerhaus Schoneberg, Schoneberger Str .9
Nr.:
22F3023316
Status:
fast ausgebucht
Zumba® - Fitness
Wann:
ab Mo., 7.2., 20.00 Uhr
Lippetal, Bürgerhaus Schoneberg, Schoneberger Str .9
Nr.:
22F3023416
Status:
Anmeldung möglich
Body Forming
Wann:
ab Di., 1.3., 19.00 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule Lippborg; Turnhalle
Nr.:
22F3022216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmen für Kinder - für Fortgeschrittene
für Kinder von 5 - 7 Jahren - Anmeldung nur online möglich -
Wann:
ab Mo., 21.3., 16.15 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
22F3001016
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmen für Kinder - für Fortgeschrittene
für Kinder von 8 - 10 Jahren - Anmeldung nur online möglich -
Wann:
ab Fr., 25.3., 15.00 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
22F3001116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmen für Kinder - für Anfänger
für Kinder ab 5 Jahren - Anmeldung nur online möglich -
Wann:
ab Sa., 26.3., 10.30 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
22F3001516
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmen für Kinder - für Anfänger
für Kinder ab 5 Jahren - Anmeldung nur online möglich -
Wann:
ab Sa., 26.3., 12.00 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
22F3001716
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmen für Kinder - für Anfänger
für Kinder ab 5 Jahren - Anmeldung nur online möglich -
Wann:
ab Sa., 26.3., 9.00 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
22F3001816
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmen für Kinder - für Fortgeschrittene
für Kinder von 5 - 7 Jahren - Anmeldung nur online möglich -
Wann:
ab Mo., 21.3., 17.45 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
22F3002216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Discofox für Einsteiger
Wann:
ab Mo., 25.4., 19.30 Uhr
Lippetal; St. Stephanus Grundschule Oestinghausen, Schulstr. 9
Nr.:
22F3001616
Status:
Anmeldung möglich
Discofox für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 27.4., 19.30 Uhr
Lippetal; St. Stephanus Grundschule Oestinghausen, Schulstr. 9
Nr.:
22F3001916
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessmix für Frauen und Männer
Wann:
ab Di., 29.3., 18.30 Uhr
Möhnesee-Körbecke, Haus des Gastes, Küerbikerstr. 1,Gymnastikhalle
Nr.:
22F3022017
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kindergeburtstag
Kochen für Kinder /Jugendliche im Alter von 10-15 Jahren
Wann:
Termine werden individuell abgesprochen.
Möhnesee-Körbecke,Sekundarschule; Hospitalstr. 7; Lehrküche
Nr.:
22F1180217
Status:
Keine Anmeldung möglich
"Fit von Kopf bis Fuß" für Männer
Wann:
ab Do., 3.2., 19.35 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Küerbicke Str.1 Gymnastikhalle
Nr.:
22F3022417
Status:
fast ausgebucht
Fit und beweglich 50 +
Wann:
ab Fr., 4.2., 9.00 Uhr
Möhnesee-Körbeke, Haus des Gastes, Küerbikerstr. 1, Gymnastikhalle
Nr.:
22F3022817
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Frauen in Völlinghausen
Wann:
ab Mo., 7.2., 18.30 Uhr
Möhnesee-Völlinghausen, Schulweg 2, Turnhalle
Nr.:
22F3022117
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Entspannen mit Klangschalen in der Meditation
Wann:
ab Di., 1.3., 19.30 Uhr
Möhnesee; Haus des Gastes; Gymnastikhalle
Nr.:
22F2140817
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für den Rücken - Gesunder Rücken - besser leben!
Wann:
ab Di., 1.2., 17.30 Uhr
Soest, Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Nr.:
22F30602
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik für den Rücken - Gesunder Rücken - besser leben!
Wann:
ab Di., 1.2., 18.30 Uhr
Soest, Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Nr.:
22F30603
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Well-Fit - Sanfte Fitness für Ältere
Wann:
ab Mo., 31.1., 19.00 Uhr
Soest, Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Nr.:
22F30610
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Mix
Wann:
ab Mo., 31.1., 20.00 Uhr
Soest, Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Nr.:
22F30630
Status:
Anmeldung auf Warteliste