Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee
Wann:
ab Mi., 18.9., 18.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080217
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Windsurfen
Wann:
ab Sa., 7.9., 10.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080417
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Windsurfen
Wann:
ab Sa., 21.9., 10.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080517
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Windsurfen
Wann:
ab Sa., 28.9., 10.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080617
Status:
Plätze frei
Mountainbike (Technikkurs)
Wann:
ab Do., 26.9., 15.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080717
Status:
Plätze frei
Mountainbike (Technikkurs)
Wann:
ab Di., 8.10., 15.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080817
Status:
Plätze frei
Meal Prep- Gesund vorkochen für den Alltag kann so einfach sein
Wann:
ab Mo., 16.9., 17.30 Uhr
Soest; Georgsschule Küche; Paradieser Weg 92
Nr.:
24H30900
Status:
Plätze frei
So macht gesunde Ernährung Kindern Freude!
Wann:
ab Mi., 13.11., 18.30 Uhr
Soest, VHS, Begegnungsstätte, links
Nr.:
24H30901
Status:
Anmeldung möglich
Heißhunger - den inneren Schweinehund in den Griff bekommen!
Wann:
ab Di., 8.10., 18.30 Uhr
Soest, VHS, Gebäude Kükelhaus
Nr.:
24H30902
Status:
Plätze frei
Ich habe den Kampf aufgenommen, aber gewonnen ist er nie - mein Leben mit Adipositas
Wann:
ab Mo., 25.11., 18.00 Uhr
Soest, VHS, Gebäude Kükelhaus
Nr.:
24H30905
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Intuitives Bogenschießen
Wann:
ab Sa., 7.9., 14.00 Uhr
Werl; Bogenschießhalle; An Luigsmühle 7
Nr.:
24H33003
Status:
Plätze frei
Tanz und Bewegung als Quelle der Lebensfreude I
Wann:
ab Mi., 18.9., 10.30 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum
Nr.:
24H3301517
Status:
Plätze frei
Tanz und Bewegung als Quelle der Lebensfreude II
Wann:
ab Mi., 6.11., 10.30 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum
Nr.:
24H3301617
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub 3 in 1: Business English, Digitalkompetenz, Stressbewältigung
Wann:
ab Di., 24.9., 8.15 Uhr
Soest, VHS, Raum D3
Nr.:
24H50900
Status:
Plätze frei
Gesundheitsapps
Wann:
ab Sa., 31.8., 11.00 Uhr
Soest, VHS, Raum D3
Nr.:
24H51006
Status:
Plätze frei
Schwimmlernkurs: Seepferdchen - Jahreskurs
Wann:
ab Mi., 28.8., 15.30 Uhr
Soest; Sekundarschule, Lehrschwimmbecken
Nr.:
24H83002
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmkurs: Bronze-Abzeichen
Wann:
ab Mi., 28.8., 16.15 Uhr
Soest; Sekundarschule, Lehrschwimmbecken
Nr.:
24H83003
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmen für Fortgeschrittene IV ab 9 Jahren
Wann:
ab Mi., 4.9., 17.15 Uhr
Welver; Bernhard-Honkamp-Grundschule; Lehrschwimmbecken
Nr.:
24H8300418
Status:
Anmeldung möglich
Halloween Buffet (ab 10 Jahren)
Wann:
ab Sa., 2.11., 13.00 Uhr
Soest; Georgsschule Küche; Paradieser Weg 92
Nr.:
24H83005
Status:
Plätze frei
Schwimmlernkurs für Kinder ab 5 Jahren - Jahreskurs
Wann:
ab Mo., 2.9., 16.15 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
24H8300516
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Backen zu Weihnachten
Wann:
ab Sa., 30.11., 13.00 Uhr
Soest; Georgsschule Küche; Paradieser Weg 92
Nr.:
24H83006
Status:
Plätze frei
Schwimmlernkurs für Kinder ab 5 Jahren - Jahreskurs
Wann:
ab Mo., 2.9., 17.00 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
24H8300616
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmlernkurs: Seepferdchen - Jahreskurs
Wann:
ab Mi., 4.9., 17.30 Uhr
Soest; Wiese-Grundschule; Lehrschwimmbecken
Nr.:
24H83008
Status:
Anmeldung auf Warteliste