Gesundheit
Veranstaltung "Indische, vegetarische Küche: Dal (Rezeptvariante B)" (Nr. 3040115) wurde in den Warenkorb gelegt.
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee
Wann:
ab Mi., 4.9., 18.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080017
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Windsurfen
Wann:
ab Sa., 7.9., 10.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080417
Status:
Plätze frei
Familienzeit mit Pfeil und Bogen
Wann:
ab Sa., 7.9., 10.00 Uhr
Werl; Bogenschießhalle, An Luigsmühle 7
Nr.:
24H83010
Status:
Plätze frei
Schnupperkurs Intuitives Bogenschießen
Wann:
ab Sa., 7.9., 14.00 Uhr
Werl; Bogenschießhalle; An Luigsmühle 7
Nr.:
24H33003
Status:
Plätze frei
Geschichten unseres Lebens: Eine bewegte Schreibwerkstatt
Wann:
ab Sa., 7.9., 14.30 Uhr
Soest, VHS, Gebäude Kükelhaus
Nr.:
24H30040
Status:
Plätze frei
Zumba®
Wann:
ab Sa., 7.9., 15.45 Uhr
Lippetal; St. Stephanus Grundschule Oestinghausen, Schulstr. 9
Nr.:
24H3023916
Status:
Plätze frei
STRONG Nation®
Wann:
ab Sa., 7.9., 16.45 Uhr
Lippetal; St. Stephanus Grundschule Oestinghausen, Schulstr. 9
Nr.:
24H3024216
Status:
Plätze frei
Yoga für alle Altersgruppen
Wann:
ab Mo., 9.9., 17.30 Uhr
Soest, Martin Luther Familienzentrum
Nr.:
24H30099
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Frauen in Völlinghausen
Wann:
ab Mo., 9.9., 17.30 Uhr
Möhnesee-Völlinghausen; Gemeinschafts-Grundschule, Turnhalle
Nr.:
24H3022117
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Achtsamkeit
Wann:
ab Mo., 9.9., 19.30 Uhr
Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Nr.:
24H30094
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für den Rücken - gesunder Rücken - besser leben!
Wann:
ab Di., 10.9., 8.15 Uhr
Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Nr.:
24H30600
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für den Rücken - gesunder Rücken - besser leben!
Wann:
ab Di., 10.9., 9.00 Uhr
Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Nr.:
24H30601
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gut haushalten in Krisenzeiten
Wann:
ab Di., 10.9., 11.00 Uhr
Beratungsstelle der Verbraucherzentrale, Nottebohmweg 2-8
Nr.:
24H11005
Status:
Plätze frei
Luna-Yoga
Wann:
ab Di., 10.9., 16.30 Uhr
Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Nr.:
24H30095
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik für den Rücken - gesunder Rücken - besser leben!
Wann:
ab Di., 10.9., 17.30 Uhr
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Nr.:
24H30602
Status:
fast ausgebucht
Gymnastik für den Rücken - gesunder Rücken - besser leben!
Wann:
ab Di., 10.9., 18.30 Uhr
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Nr.:
24H30603
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi., 11.9., 18.00 Uhr
Lippetal; Betreuungshaus Lippborg, Ludgeristr. 7, Bewegungsraum
Nr.:
24H3024016
Status:
fast ausgebucht
Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee
Wann:
ab Mi., 11.9., 18.00 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards
Nr.:
24H3080117
Status:
Plätze frei
Qi Gong für Teilnehmende mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 11.9., 18.30 Uhr
Lippetal; Haus Hagedorn, Hauptstrasse 12
Nr.:
24H3020430
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi., 11.9., 19.30 Uhr
Lippetal; Betreuungshaus Lippborg, Ludgeristr. 7, Bewegungsraum
Nr.:
24H3024116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Einführung in die körperorientierte Meditation
Wann:
ab Mi., 11.9., 19.45 Uhr
Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Nr.:
24H30125
Status:
Plätze frei
Body Forming - schonend fit durch Bewegung mit Musik
Wann:
ab Do., 12.9., 20.00 Uhr
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Nr.:
24H30661
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden im Arnsberger Wald
Wann:
ab Fr., 13.9., 14.00 Uhr
Möhnesee; Parkplatz Torhaus
Nr.:
24H12302
Status:
Plätze frei