Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
"Fit von Kopf bis Fuß" für Männer
Wann:
ab Do., 29.8., 19.30 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum
Nr.:
24H3022417
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Antibiotika - was Sie über den richtigen Umgang wissen sollten
Wann:
ab Di., 19.11., 19.00 Uhr
Soest, VHS, Gebäude Kükelhaus
Nr.:
24H30606
Status:
Plätze frei
Aqua - Fitness/ Aqua-Jogging
auch Tiefwassergymnastik mit Auftriebshilfe/Gürtel
Wann:
ab Di., 17.9., 19.05 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule; Lehrschwimmbecken Lippborg
Nr.:
24H3021816
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness - präventive Fitness für Frauen
Wann:
ab Di., 27.8., 16.30 Uhr
Soest; Johannes-Grundschule; Lehrschwimmbecken
Nr.:
24H30705
Status:
Anmeldung möglich
Aquafitness - präventive Fitness für Jung und Alt
Wann:
ab Di., 27.8., 17.30 Uhr
Soest; Johannes-Grundschule; Lehrschwimmbecken
Nr.:
24H30706
Status:
Anmeldung möglich
Backen zu Weihnachten
Wann:
ab Sa., 30.11., 13.00 Uhr
Soest; Georgsschule Küche; Paradieser Weg 92
Nr.:
24H83006
Status:
Plätze frei
Bauch-Beine-Po
Wann:
ab Mi., 28.8., 19.00 Uhr
Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Nr.:
24H30664
Status:
Anmeldung möglich
Begleitetes Fasten nach Buchinger
Wann:
ab Mo., 14.10., 18.30 Uhr
Soest, VHS, Raum E4
Nr.:
24H30651
Status:
Plätze frei
Bier erleben - Beertasting
Wann:
ab Sa., 2.11., 18.30 Uhr
Soest, VHS, Gebäude Kükelhaus
Nr.:
24H30735
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub 3 in 1: Business English, Digitalkompetenz, Stressbewältigung
Wann:
ab Di., 24.9., 8.15 Uhr
Soest, VHS, Raum D3
Nr.:
24H50900
Status:
Plätze frei
Body and Mind für Frauen am Vormittag
Wann:
ab Mi., 28.8., 9.10 Uhr
Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum
Nr.:
24H3022717
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Forming
Wann:
ab Di., 3.9., 19.00 Uhr
Lippetal; Ludgerus-Grundschule Lippborg; Turnhalle
Nr.:
24H3022216
Status:
Anmeldung möglich
Body Forming
Wann:
ab Di., 27.8., 18.00 Uhr
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Turnhalle
Nr.:
24H30660
Status:
Anmeldung möglich
Body Forming - schonend fit durch Bewegung mit Musik
Wann:
ab Do., 12.9., 20.00 Uhr
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Nr.:
24H30661
Status:
Anmeldung möglich
Boogie Woogie (intermediate)
Wann:
ab Sa., 23.11., 15.00 Uhr
Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Nr.:
24H30232
Status:
Plätze frei
Boogie Woogie (mit Vorkenntnissen)
Wann:
ab So., 1.9., 18.45 Uhr
Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Nr.:
24H30230
Status:
Plätze frei
Boogie Woogie (ohne Vorkenntnisse)
Wann:
ab Sa., 21.9., 15.00 Uhr
Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Nr.:
24H30231
Status:
Plätze frei
Cocktail-Kurs
Wann:
ab Fr., 20.9., 19.00 Uhr
Bad Sassendorf; Café im Seniorenheim Sonneneck
Nr.:
24H3040815
Status:
Anmeldung möglich
Cocktail-Kurs
Wann:
ab Fr., 22.11., 19.00 Uhr
Bad Sassendorf; Café im Seniorenheim Sonneneck
Nr.:
24H3040915
Status:
Plätze frei
Die Seele baumeln lassen: Entspannung mit Klangschalen
Wann:
ab Sa., 26.10., 14.00 Uhr
Bad Sassendorf; INI Kita, Hepper Str. 3 b
Nr.:
24H3011215
Status:
Plätze frei
Die Seele baumeln lassen: Entspannung mit Klangschalen
Wann:
ab Sa., 7.12., 14.00 Uhr
Bad Sassendorf; INI Kita, Hepper Str. 3 b
Nr.:
24H3011315
Status:
Plätze frei
Die Zukunft der Gesundheitsversorgung: Künstliche Intelligenz, Ethik und das zwischenmenschliche Behandlungsverhältnis
Wann:
ab Di., 1.10., 19.00 Uhr
Zoom
Nr.:
24H15300
Status:
Plätze frei