/ Kursdetails
24H30697 Fit für den Alltag - Bodyworkout
| Beginn | Mo., 26.08.2024, 17:45 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 46,40 € |
| Dauer | 12x |
| Kursleitung |
Sandra Kneer
|
Nach einer kurzen Aufwärmphase erwartet Sie in diesem Kurs ein Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel. Die abwechslungsreichen Stunden (u.a. mit Einflüssen aus dem Crossfit, Pilates oder Faszientraining) trainieren Kondition, Kraft, Beweglichkeit, Balance und Koordination. Entspannung und Dehnung runden die Stunden ab.
Kursort
Soest, CRR, Gymnastikhalle
Paradieserweg 2059494 Soest
Termine
Bitte beachten Sie, dass kurzfristige Terminänderungen in dieser Datei nicht berücksichtigt werden.
Datum
26.08.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
02.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Paradieserweg 20,
Soest; Christian-Rohlfs-Realschule, Gymnastikhalle