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21H30696 HIIT - Die Geheimwaffe für die Fettverbrennung

Beginn Di., 07.09.2021, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 32,50 €
Dauer 13x
Kursleitung Andrea Hamm-Styra

Ein Training für Frauen und Männer, aus hoch intensiven Intervallen, in Kombination mit kurzen
Regenerationsphasen. Die Übungen sind kurz,dynamisch und einfach umzusetzen.
Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, das Tempo und die Intensität selbst zu
bestimmen. Trainiert wird mit dem eigenem Körpergewicht und Kleingeräten.



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Kursort

Soest, Jahnstadion, GR

Kaiser-Friedrich-Platz 1
59494 Soest

Termine

Datum
07.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Kaiser-Friedrich-Platz 1, Soest; Jahnstadion; Gymnastikraum

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