Gesundheit / Kursdetails

23F30100 Yoga

Beginn Di., 31.01.2023, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 98,60 €
Dauer 17x
Kursleitung Wilhelm Dicke

Yoga ist die Lehre und Praxis, den Menschen durch bestimmte Körperübungen, die ohne Anstrengung ausgeführt werden, durch gezielte und methodische Atemübungen und durch die Ausbildung der Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit von Verkrampfungen zu befreien und zur Beherrschung von Körper, Seele und Geist beizutragen.
In diesen Yoga-Stunden geht es vorwiegend um wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des Nervensystems durch die ruhige und langsame Durchführung der Yoga-Übungen.

Der Kurs ist besonders gut für ältere und untrainierte Teilnehmende geeignet.

Bitte eine eigene Matte oder Decke mitbringen.



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Kursort

Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Ostenhellweg 23 A
59494 Soest

Termine

Datum
31.01.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ostenhellweg 23 A, Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

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