Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Gesundheit
Es wird immer wichtiger, Kompetenzen zum Erhalt der eigenen Gesundheit zu erwerben. Die Gesundheitsbildung der VHS beinhaltet spezielle Angebote für unterschiedliche Alters- und Zielgruppen. Sie orientiert sich am Gesundheitsverständnis der Weltgesundheitsorganisation, wonach nicht nur die Gemeinschaft, sondern jede und jeder persönlich sich für sein seelisches, körperliches und soziales Wohlbefinden verantwortlich fühlen und deshalb an der eigenen Gesunderhaltung aktiv mitwirken sollte.
Die gesundheitlichen Ressourcen werden dabei vor allem gestärkt durch die Verknüpfung individueller gelebter Gesundheitspraxis mit der Vermittlung von Wissen sowie der Einübung gesundheitsförderlicher Bewegungsabläufe, Entspannungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen.
Zumba® Gold
Wann:
ab Mo., 26.8., 10.00 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
24H3020215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Gold
Wann:
ab Mo., 26.8., 11.00 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
24H3020315
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmlernkurs für Kinder ab 5 Jahre - Jahreskurs
Wann:
ab Mo., 26.8., 15.15 Uhr
Bad Sassendorf; Lehrschwimmbecken, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H8360415
Status:
Anmeldung möglich
Rückenschule mit neuen und altbekannten Geräten/Faszientraining
Wann:
ab Mo., 26.8., 17.30 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
24H3010515
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenschule mit neuen und altbekannten Geräten/Faszientraining
Wann:
ab Mo., 26.8., 18.25 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
24H3010615
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenschule mit neuen und altbekannten Geräten/Faszientraining
Wann:
ab Mo., 26.8., 19.20 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
24H3010715
Status:
fast ausgebucht
Schwimmlernkurs für Kinder ab 5 Jahre - Jahreskurs
Wann:
ab Mi., 28.8., 15.15 Uhr
Bad Sassendorf; Lehrschwimmbecken, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H8360515
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Do., 29.8., 17.45 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
24H3010215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Do., 29.8., 19.30 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
24H3010315
Status:
fast ausgebucht
Schwimmlernkurs für Kinder ab 5 Jahre - Jahreskurs
Wann:
ab Sa., 31.8., 9.00 Uhr
Bad Sassendorf; Lehrschwimmbecken, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H8360615
Status:
Anmeldung möglich
Schwimmlernkurs für Kinder ab 5 Jahre - Jahreskurs
Wann:
ab Sa., 31.8., 10.00 Uhr
Bad Sassendorf; Lehrschwimmbecken, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H8360715
Status:
Anmeldung möglich
Schwimmkurs: Bronze/ Silber - Jahreskurs
Wann:
ab Sa., 31.8., 11.00 Uhr
Bad Sassendorf; Lehrschwimmbecken, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H8360815
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmkurs: Bronze/ Silber - Jahreskurs
Wann:
ab Sa., 31.8., 12.00 Uhr
Bad Sassendorf; Lehrschwimmbecken, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H8360915
Status:
Anmeldung möglich
Indische, vegetarische Küche: Dal (Rezeptvariante B)
Wann:
ab Sa., 14.9., 10.30 Uhr
Bad Sassendorf; INI Gesamtschule, Lehrküche, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H3040115
Status:
Plätze frei
Mit Yoga in den Tag starten - den Körper wecken und den Geist beruhigen
Wann:
ab Di., 17.9., 7.30 Uhr
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
Nr.:
24H3010815
Status:
Plätze frei
Cocktail-Kurs
Wann:
ab Fr., 20.9., 19.00 Uhr
Bad Sassendorf; Café im Seniorenheim Sonneneck
Nr.:
24H3040815
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Thailändische Küche
Wann:
ab Sa., 12.10., 14.00 Uhr
Bad Sassendorf; INI Gesamtschule, Lehrküche, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H3040415
Status:
Plätze frei
Die Seele baumeln lassen: Entspannung mit Klangschalen
Wann:
ab Sa., 26.10., 14.00 Uhr
Bad Sassendorf; INI Kita, Hepper Str. 3 b
Nr.:
24H3011215
Status:
Plätze frei
Vegane Küche: Schnitzel, Steak & Co
Wann:
ab Sa., 2.11., 16.00 Uhr
Bad Sassendorf; INI Gesamtschule, Lehrküche, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H3040615
Status:
Plätze frei
Cocktail-Kurs
Wann:
ab Fr., 22.11., 19.00 Uhr
Bad Sassendorf; Café im Seniorenheim Sonneneck
Nr.:
24H3040915
Status:
Plätze frei
Indische Küche: Curry einfach & lecker (Rezeptvariante S)
Wann:
ab Sa., 23.11., 10.30 Uhr
Bad Sassendorf; INI Gesamtschule, Lehrküche, Zur Hepper Höhe 4
Nr.:
24H3040215
Status:
Plätze frei