Kursdetails
Pilates
Pilates trainiert Ihren gesamten Körper durch Dehn- und Kräftigungsübungen. Durch fließende Bewegungen aus der Körpermitte mit bewusster Atemtechnik stärken Sie gezielt die Tiefenmuskulatur, verbessern die Körperhaltung und fördern Beweglichkeit sowie Entspannung. Die Übungen werden in ruhigem Tempo und unter fachlicher Anleitung durchgeführt.
Bitte bringen Sie eine eigene Matte.
 Keine Online-Anmeldung möglich
|
|
| Kursnummer | 26H8500016 |
| Beginn | Mo., 28.09.2026, um 18:15 Uhr |
| Ende | Mo., 18.01.2027, 19:00 Uhr |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursort |
Lippetal; Haus Hagedorn, Hauptstrasse 12 Haupstrasse 12, 59510 Lippetal |
| Kursleitung |
Elisabeth Korbela
|
| Entgelt | 48,08 € |
Kurstermine 13
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 28.09.2026 • 18:15 - 19:00 Uhr | Lippetal; Haus Hagedorn, Hauptstrasse 12 |
| 2 | Montag • 05.10.2026 • 18:15 - 19:00 Uhr | Lippetal; Haus Hagedorn, Hauptstrasse 12 |
| 3 | Montag • 12.10.2026 • 18:15 - 19:00 Uhr | Lippetal; Haus Hagedorn, Hauptstrasse 12 |
| 4 | Montag • 02.11.2026 • 18:15 - 19:00 Uhr | Lippetal; Haus Hagedorn, Hauptstrasse 12 |
| 5 | Montag • 09.11.2026 • 18:15 - 19:00 Uhr | Lippetal; Haus Hagedorn, Hauptstrasse 12 |