Kursdetails
Pilates & Bodywork
Ein modernes und dynamisches Ganzkörpertraining mit fließenden Bewegungen, gezielter Kräftigung aller Muskelgruppen und motivierender Musik. Pilates stärkt durch kontrollierte Bewegungen gezielt die Körpermitte, verbessert die Haltung und fördert Beweglichkeit sowie Körperbewusstsein. Im Fokus stehen Stabilität, funktionelle Kraft und Freude an Bewegung.
 Keine Online-Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 26H3011218 |
| Beginn | Do., 10.09.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 17.12.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
Welver; Bernhard-Honkamp-Grundschule; Turnhalle Im Hagen 19, 59514 Welver |
| Kursleitung |
Janna Reidys
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| Entgelt | 48,00 € |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 10.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Grundschule, Turnhalle |
| 2 | Donnerstag • 17.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Grundschule, Turnhalle |
| 3 | Donnerstag • 24.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Grundschule, Turnhalle |
| 4 | Donnerstag • 01.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Grundschule, Turnhalle |
| 5 | Donnerstag • 08.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Grundschule, Turnhalle |