Gesundheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet Wohlbefinden, innere Stärke und Lebensfreude. In unseren Kursen können Sie aktiv etwas für sich tun: für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre persönliche Balance.

Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannungstechniken oder gesunde Ernährung – unsere vielfältigen Angebote unterstützen Sie dabei, bewusst zu leben und Ihre Gesundheit zu fördern. Sie lernen in kleinen Gruppen, mit qualifizierten Kursleitungen und in angenehmer Atmosphäre.

Ergänzend zu den Praxiskursen laden wir Sie auch zu informativen Vorträgen rund um Gesundheitsthemen ein. Unsere Kursleitungen geben Ihnen aktuelles Wissen an die Hand – verständlich, praxisnah und alltagstauglich.

Tun Sie sich etwas Gutes – wir begleiten Sie dabei!

Kursdetails

Kochworkshop – Asiatische Küche aus geretteten Lebensmitteln

Name: Kochworkshop – Asiatische Küche aus geretteten Lebensmitteln
Availability: InStock

Freuen Sie sich auf eine inspirierende Kombination aus Kochen, Vortrag und gemeinsamem Essen in gemütlicher Runde.
Während wir gemeinsam köstliche Gerichte zubereiten, erfahren Sie mehr über die Arbeit von foodsharing: Was genau macht die Initiative? Wie entsteht Lebensmittelverschwendung – und welche Auswirkungen hat sie auf Klima und Umwelt? Außerdem erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie selbst zu Hause Lebensmittel retten und bewusster konsumieren können.
In dieser Veranstaltung entdecken wir die Vielfalt der vegetarischen asiatischen Küche.
Lernen Sie neue Rezepte kennen, tauschen Sie sich aus und genießen Sie gutes Essen – nachhaltig, bewusst und gemeinschaftlich.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Ortsgruppe foodsharing Soest statt und ist für Sie kostenfrei.