Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet Wohlbefinden, innere Stärke und Lebensfreude. In unseren Kursen können Sie aktiv etwas für sich tun: für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre persönliche Balance.
Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannungstechniken oder gesunde Ernährung – unsere vielfältigen Angebote unterstützen Sie dabei, bewusst zu leben und Ihre Gesundheit zu fördern. Sie lernen in kleinen Gruppen, mit qualifizierten Kursleitungen und in angenehmer Atmosphäre.
Ergänzend zu den Praxiskursen laden wir Sie auch zu informativen Vorträgen rund um Gesundheitsthemen ein. Unsere Kursleitungen geben Ihnen aktuelles Wissen an die Hand – verständlich, praxisnah und alltagstauglich.
Tun Sie sich etwas Gutes – wir begleiten Sie dabei!
Thailändische Küche
Die thailändische Küche ist nicht nur eine der schmackhaftesten der Welt, sondern auch eine der gesündesten.
Die Kursleitung ist gebürtige Thailänderin und vermittelt in diesem Kurs die authentische Küche ihres Heimatlandes.
Der Kurs ist richtig für Sie, wenn Sie Neugierde, Offenheit und gute Grundkenntnisse im Kochen mitbringen.
Bitte bringen Sie Trockentücher, ein Spültuch, eine Schürze, Döschen für Reste und gern auch etwas zu trinken mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt ca. 15,00 € pro Person und wird vor Ort an die Kursleitung entrichtet.
 Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 26H3040515 |
| Beginn | Sa., 21.11.2026, um 14:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort |
Bad Sassendorf; INI Gesamtschule, Lehrküche, Zur Hepper Höhe 4 Zur Hepper Höhe 4, 59505 Bad Sassendorf |
| Kursleitung |
Sukanya Schmidt
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| Entgelt | 25,34 € (zzgl. Lebensmittelumlage) |
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
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| 1 | Samstag • 21.11.2026 • 14:00 - 18:30 Uhr | Bad Sassendorf, INI Gesamtschule, Lehrküche |