Gesundheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet Wohlbefinden, innere Stärke und Lebensfreude. In unseren Kursen können Sie aktiv etwas für sich tun: für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre persönliche Balance.

Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannungstechniken oder gesunde Ernährung – unsere vielfältigen Angebote unterstützen Sie dabei, bewusst zu leben und Ihre Gesundheit zu fördern. Sie lernen in kleinen Gruppen, mit qualifizierten Kursleitungen und in angenehmer Atmosphäre.

Ergänzend zu den Praxiskursen laden wir Sie auch zu informativen Vorträgen rund um Gesundheitsthemen ein. Unsere Kursleitungen geben Ihnen aktuelles Wissen an die Hand – verständlich, praxisnah und alltagstauglich.

Tun Sie sich etwas Gutes – wir begleiten Sie dabei!

Kursdetails

Vortrag: Darm und Psyche - wie sich Bauch und Psyche beeinflussen

Name: Vortrag: Darm und Psyche - wie sich Bauch und Psyche beeinflussen
Price: 15.38 EUR
Availability: InStock

Der Darm hat eine zentrale Bedeutung für die Gesundheit des gesamten Körpers und - auch für die Psyche. Darm und Psyche haben eine enge Beziehung.
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beweisen, wie stark sich Darmgesundheit und Psyche gegenseitig beeinflussen. Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Darm und Psyche, Darm und Stress, Darm und Depressionen, welche Rolle spielen dabei die Darmbakterien?
Sie erfahren im Vortrag Interessantes über das sogenannte "Bauchhirn" und warum das Bauchgefühl uns nicht täuscht. Wir sprechen über die Auswirkungen von Lebensstil und Stress auf die Gesundheit des Darmes sowie des ganzen Körpers.
Zu diesen Themen sowie über die nicht seltene Problematik des Reizdarms erhalten Sie aktuelle Informationen. Sie bekommen viele praktische Tipps, wie Sie gut für Darm und Psyche sorgen können.

Dabei kombiniert die Referentin aktuelle Informationen aus der Humanmedizin mit fundierten Verfahren aus der Naturheilkunde und bewährten Hausmitteln.