Yoga, Meditation, Entspannung

Rücken stärken und entspannen Mit Yoga gegen Rückenschmerzen

Yoga-Rückenübungen kräftigen und stärken die Wirbelsäule und sind für jedes Alter geeignet, unabhängig von sportlichen Vorkenntnissen. Während der ...

Gebühr: 69,60 €

Ort: Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Datum: 09.09.2026 bis 16.12.2026

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Yoga

Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und den Alltag hinter sich zu lassen. Nach einer kurzen ...

Gebühr: 58,00 €

Ort: Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)

Datum: 10.09.2026 bis 03.12.2026

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Tai Chi Qigong

Qigong ist eine jahrtausendealte chinesische Lehre zur Pflege des Lebens. Sie bildet einen zentralen Bestandteil der traditionellen chinesischen ...

Gebühr: 34,80 €

Ort: Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Datum: 11.09.2026 bis 18.12.2026

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Schnupperkurs Intuitives Bogenschießen

In diesem Kurs werden neben Materialkunde und Sicherheitsregeln die Grundlagen einer soliden Schießtechnik vermittelt, das Ausprobieren und Üben kommt ...

Gebühr: 19,32 €

Ort: Werl; Bogenschießhalle; An Luigsmühle 7

Datum: 12.09.2026

Anmeldung möglich

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Die Seele baumeln lassen: Entspannung mit Klangschalen

Während einer Meditation oder Fantasiereise unterstützt durch sanfte, tragende Klänge der Klangschalen entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und ...

Gebühr: 16,56 €

Ort: Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; Eichendorffstr. 2

Datum: 12.09.2026

Anmeldung möglich

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Progressive Muskelentspannung

Die progressive Muskelentspannung (PME) ist ein systematisches Muskelentspannungstraining.
Durch die abwechselnde An- und Entspannung bestimmter ...

Gebühr: 73,58 €

Ort: Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; Eichendorffstr. 2

Datum: 22.09.2026 bis 08.12.2026

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Tagesretreat- Wieder bei mir

Dieses Tagesretreat ist eine Auszeit, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele zu regenerieren, zu stärken und wieder ganz bei sich anzukommen. In ...

Gebühr: 24,15 €

Ort: Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Datum: 26.09.2026

Anmeldung möglich

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Achtsamkeitstag-Meditation und Yoga

Ein Achtsamkeitstag ist eine besondere Gelegenheit, um innezuhalten und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. An diesem Tag werden ...

Gebühr: 24,15 €

Ort: Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Datum: 26.09.2026

Anmeldung möglich

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Schnupperkurs Intuitives Bogenschießen

In diesem Kurs werden neben Materialkunde und Sicherheitsregeln die Grundlagen einer soliden Schießtechnik vermittelt, das Ausprobieren und Üben kommt ...

Gebühr: 19,32 €

Ort: Werl; Bogenschießhalle; An Luigsmühle 7

Datum: 26.09.2026

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Auszeit vom Alltag - Resilienz stärken mit Unterstützung von Klangschalen

Gerät das Leben durch kleine und große Krisen aus dem Gleichgewicht, ist es Zeit, Ressourcen zu aktivieren und Resilienz zu trainieren. Mit Hilfe der ...

Gebühr: 45,98 €

Ort: Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; Eichendorffstr. 2

Datum: 29.09.2026 bis 01.12.2026

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Entspannt mit Klangschalen ins Wochenende

Gönnen Sie sich eine Auszeit, um nach einer anstrengenden Woche zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
Kommen Sie in die Tiefenentspannung, ...

Gebühr: 22,08 €

Ort: Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; Eichendorffstr. 2

Datum: 16.10.2026 bis 30.10.2026

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Tagesretreat

Tagesretreat - wieder bei mir
Dieses Tagesretreat ist eine Auszeit, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele zu regenerieren, zu stärken und ...

Gebühr: 24,15 €

Ort: Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Datum: 31.10.2026

Anmeldung möglich

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Achtsamkeitstag-Meditation und Yoga

Ein Achtsamkeitstag ist eine besondere Gelegenheit, um innezuhalten und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. An diesem Tag werden ...

Gebühr: 24,15 €

Ort: Soest, VHS-Seminargebäude, Raum 5

Datum: 31.10.2026

Anmeldung möglich

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Die Seele baumeln lassen: Entspannung mit Klangschalen

Während einer Meditation oder Fantasiereise unterstützt durch sanfte, tragende Klänge der Klangschalen entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und ...

Gebühr: 16,56 €

Ort: Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; Eichendorffstr. 2

Datum: 31.10.2026

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Tagesretreat

Tagesretreat - wieder bei mir
Dieses Tagesretreat ist eine Auszeit, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele zu regenerieren, zu stärken und ...

Gebühr: 32,48 €

Ort: Möhnesee-Günne; Heinrich Lübke Haus, Zur Hude 9

Datum: 19.12.2026

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