Welver Gesundheit
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für Gesundheit
"Aus der Reihe tanzen unerwünscht", das gilt allgemein beim Line Dance. Einfache, sich wiederholende Schrittkombinationen mit Musik fördern die ...
Gebühr: 116,00 €
Ort: Welver; Bernhard-Honkamp-Grundschule; Turnhalle
Datum: 02.02.2026 bis 06.07.2026
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Einfache Bewegungsübungen sorgen für eine bessere Ausdauer, für mehr körperliche und geistige Beweglichkeit. Muskeltraining mit und ohne Hilfsmittel ...
Gebühr: 58,00 €
Ort: Welver; Bernhard-Honkamp-Grundschule; Turnhalle
Datum: 04.02.2026 bis 15.07.2026
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In diesem Kurs wird nicht nur der gesamte Körper, sondern auch die Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule gekräftigt. Es finden Übungen mit verschiedenen ...
Gebühr: 98,60 €
Ort: Welver; Bernhard-Honkamp-Grundschule; Turnhalle
Datum: 04.02.2026 bis 24.06.2026
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Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Ursprünglich für Tänzerinnen und Tänzer entwickelt, enthält ...
Gebühr: 58,00 €
Ort: Welver; Bernhard-Honkamp-Grundschule; Turnhalle
Datum: 05.02.2026 bis 11.06.2026
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