Gesundheit

Yuan Qigong

Qigong, eine alte Meditations- und Bewegungsform, führt zur Ruhe und Entspannung. Erleben Sie hier Ren Xue, die erste Form des Yuan Qigong: leicht zu ...

Gebühr: 24,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; St. Pankratius-Familienzentrum, Hospitalstr. 3

Datum: 11.06.2026 bis 25.06.2026

Anmeldung auf Warteliste

Auf die Warteliste Zum Kurs

Schnupperkurs Windsurfen

Am Möhnesee lernen Sie unter professioneller Anleitung die Grundtechniken des Windsurfens:
Das Starten, sichere Fahrtechnik, das Steuern und eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 13.06.2026

Anmeldung möglich

Jetzt Buchen! Zum Kurs

Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee

Am schönen Möhnesee erlernen Sie die Trendsportart Stand Up Paddling.
Sie lernen in kurzer Zeit Balance auf dem Board zu finden und bekommen eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 16.06.2026

Anmeldung möglich

Jetzt Buchen! Zum Kurs

Schnupperkurs Windsurfen

Am Möhnesee lernen Sie unter professioneller Anleitung die Grundtechniken des Windsurfens:
Das Starten, sichere Fahrtechnik, das Steuern und eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 27.06.2026

Anmeldung möglich

Jetzt Buchen! Zum Kurs

Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee

Am schönen Möhnesee erlernen Sie die Trendsportart Stand Up Paddling.
Sie lernen in kurzer Zeit Balance auf dem Board zu finden und bekommen eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 30.06.2026

Anmeldung möglich

Jetzt Buchen! Zum Kurs

Workshop: Resilient statt reaktiv - gelassen durch jeden Sturm

Resilienz ist Ihre seelische Spannkraft. Sie hilft Ihnen, Rückschläge abzufedern und Ihr Leben aktiv und gelassen
zu gestalten. Als resilienter ...

Gebühr: 34,49 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Schulungsraum 2

Datum: 04.07.2026

Anmeldung möglich

Jetzt Buchen! Zum Kurs

Gymnastik für Frauen in Völlinghausen

Bleiben Sie fit und aktiv mit einem ganzheitlichen Bewegungsprogramm. Die Schwerpunkte sind: Sanftes Training für Wirbelsäule und Gelenke, ...

Gebühr: 46,40 €

Ort: Möhnesee-Völlinghausen; Gemeinschafts-Grundschule, Turnhalle

Datum: 02.02.2026 bis 15.06.2026

Anmeldung auf Warteliste

Zum Kurs

Zumba®-Fitness

Zumba® ist ein effektives Trainingsprogramm, welches Aerobic, Ausdauertraining, Krafttraining und Tanz verbindet. Das Training erfolgt tänzerisch zu ...

Gebühr: 44,16 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Turnhalle

Datum: 03.02.2026 bis 09.06.2026

Anmeldung auf Warteliste

Zum Kurs

Fit durchs Leben

Egal, ob jung oder alt, mit oder ohne Vorkenntnisse, alle kommen in diesem Kursformat auf Ihre Kosten! Trainieren Sie ihren Körper mit einem ...

Gebühr: 69,60 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 05.02.2026 bis 02.07.2026

Anmeldung auf Warteliste

Zum Kurs

Fit von Kopf bis Fuß - für Männer

Das Übungsprogramm orientiert sich an einem standardisierten Kursprogramm aus dem Bereich der Wirbelsäulengymnastik. Durch Körperwahrnehmungs- und ...

Gebühr: 63,48 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 05.02.2026 bis 02.07.2026

Anmeldung auf Warteliste

Zum Kurs

Fit und beweglich 50 +

Ein sanftes, aber dynamisches Ganzkörpertraining von Kopf bis Fuß. Sanftes Muskeltraining, Rückenschule gegen Verspannungen, Dehnen und Kräftigen von ...

Gebühr: 69,60 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 06.02.2026 bis 03.07.2026

Anmeldung auf Warteliste

Zum Kurs

Fit und beweglich

Egal, ob jung oder alt, mit oder ohne Vorkenntnisse, alle kommen in diesem Kursformat auf ihre Kosten! Trainieren Sie Ihren Körper mit einem ...

Gebühr: 69,60 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 06.02.2026 bis 03.07.2026

Anmeldung auf Warteliste

Zum Kurs

Fit für den Alltag

Fehlende Koordination, mangelnde Stabilität, eingeschränkte Beweglichkeit, verkürzte Muskulatur und verklebte Faszien schränken uns oft in unserer ...

Gebühr: 58,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 11.02.2026 bis 20.05.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Body and Mind für Frauen am Vormittag

Durch Bodystyling wird der ganze Körper geformt und fit gehalten. Faszientraining gehört ebenso zum Programm wie Übungen aus dem Bereich "Gehirn und ...

Gebühr: 58,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 11.02.2026 bis 20.05.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Workshop 1: Achtsamkeit & Resilienz

Unruhe und Stress im Alltags- oder Berufsleben entstehen durch (Zeit-)Druck und Überlastung. Es gilt, eine Balance zwischen äußeren Druck und eigenen ...

Gebühr: 22,08 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 21.03.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Workshop 2: Achtsamkeit & Selbst-Vertrauen

Vertrauen ist ein Gefühl der Zuversicht und eine innere Haltung, dass sich alles in einem für uns guten Rahmen entwickelt und ich selbst mein Leben ...

Gebühr: 22,08 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 18.04.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Workshop: Tanz dich frei!

Innere Ressourcen entdecken, Vitalität und Lebendigkeit spüren, sowie die Freude am eigenen Ausdruck erleben.
Dazu möchte der Tanz einladen!
Im ...

Gebühr: 20,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Haus des Gastes; Gymnastikraum

Datum: 25.04.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Mountainbike (Technikkurs)

Wir biken im Arnsberger Wald und zeigen Ihnen auf schönen Wegen und Trails sicheres, kontrolliertes Fahren. Sie lernen bestimmte Grundtechniken wie ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 05.05.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Crosslauf

Der Kurs richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die bereits in der Lage sind, 10 Kilometer auf der Straße zurückzulegen und gerne Erfahrungen im ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 06.05.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee

Am schönen Möhnesee erlernen Sie die Trendsportart Stand Up Paddling.
Sie lernen in kurzer Zeit Balance auf dem Board zu finden und bekommen eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 12.05.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Schnupperkurs Windsurfen

Am Möhnesee lernen Sie unter professioneller Anleitung die Grundtechniken des Windsurfens:
Das Starten, sichere Fahrtechnik, das Steuern und eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 16.05.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee

Am schönen Möhnesee erlernen Sie die Trendsportart Stand Up Paddling.
Sie lernen in kurzer Zeit Balance auf dem Board zu finden und bekommen eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 28.05.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Schnupperkurs Windsurfen

Am Möhnesee lernen Sie unter professioneller Anleitung die Grundtechniken des Windsurfens:
Das Starten, sichere Fahrtechnik, das Steuern und eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 30.05.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs

Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee

Am schönen Möhnesee erlernen Sie die Trendsportart Stand Up Paddling.
Sie lernen in kurzer Zeit Balance auf dem Board zu finden und bekommen eine ...

Gebühr: 0,00 €

Ort: Möhnesee-Körbecke; Wassersportstation Wild-Boards

Datum: 02.06.2026

Kurs abgeschlossen

Zum Kurs