Workshop: Resilient statt reaktiv - gelassen durch jeden Sturm

Resilienz ist Ihre seelische Spannkraft. Sie hilft Ihnen, Rückschläge abzufedern und Ihr Leben aktiv und gelassen
zu gestalten. Als resilienter Mensch sind Sie seelisch stabil und Ihnen gelingt es, mit Krisen kreativ, statt nur reaktiv,
umzugehen.
In diesem Workshop lernen Sie die Säulen der Resilienz kennen. Sie lernen, wie Sie Ihre Ruhe und Gelassenheit steigern.
Wie Sie sich besser vor Stress schützen und Ihr positives Lebensgefühl steigern.

Die Teilnahme an dem Impuls-Vortrag "Resilienz - die innere Stärke für Alltagsturbulenzen" ist keine zwingend notwendige Voraussetzung.