Kursdetails

Gesundheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet Wohlbefinden, innere Stärke und Lebensfreude. In unseren Kursen können Sie aktiv etwas für sich tun: für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre persönliche Balance.

Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannungstechniken oder gesunde Ernährung – unsere vielfältigen Angebote unterstützen Sie dabei, bewusst zu leben und Ihre Gesundheit zu fördern. Sie lernen in kleinen Gruppen, mit qualifizierten Kursleitungen und in angenehmer Atmosphäre.

Ergänzend zu den Praxiskursen laden wir Sie auch zu informativen Vorträgen rund um Gesundheitsthemen ein. Unsere Kursleitungen geben Ihnen aktuelles Wissen an die Hand – verständlich, praxisnah und alltagstauglich.

Tun Sie sich etwas Gutes – wir begleiten Sie dabei!


Kursdetails

Einführungskurs Stand Up Paddling (SUP) am Möhnesee

Am schönen Möhnesee erlernen Sie die Trendsportart Stand Up Paddling.
Sie lernen in kurzer Zeit Balance auf dem Board zu finden und bekommen eine Erklärung der verschiedenen Paddeltechniken.
Wir gehen insbesondere auf Sicherheitsaspekte und Revierbesonderheiten am Möhnesee ein. Das Ziel ist, später eigenständig mit Freude selber paddeln zu können.

Voraussetzung: sichere Schwimmfähigkeit.

Boards, Paddel und Neopren-Anzüge werden kostenlos gestellt. Eigenes Material kann mitgebracht werden.

Das Angebot findet bei Wind und Wetter statt. In Kooperation mit der Wassersportstation Wild-Boards.

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Donnerstag  •  28.05.2026  •  18:00 - 20:00 Uhr Wassersportstation Wild-Boards
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