Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet Wohlbefinden, innere Stärke und Lebensfreude. In unseren Kursen können Sie aktiv etwas für sich tun: für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre persönliche Balance.
Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannungstechniken oder gesunde Ernährung – unsere vielfältigen Angebote unterstützen Sie dabei, bewusst zu leben und Ihre Gesundheit zu fördern. Sie lernen in kleinen Gruppen, mit qualifizierten Kursleitungen und in angenehmer Atmosphäre.
Ergänzend zu den Praxiskursen laden wir Sie auch zu informativen Vorträgen rund um Gesundheitsthemen ein. Unsere Kursleitungen geben Ihnen aktuelles Wissen an die Hand – verständlich, praxisnah und alltagstauglich.
Tun Sie sich etwas Gutes – wir begleiten Sie dabei!
Yuan Qigong
Qigong, eine alte Meditations- und Bewegungsform, führt zur Ruhe und Entspannung. Erleben Sie hier Ren Xue, die erste Form des Yuan Qigong: leicht zu erlernende fließende Bewegungen schaffen einen Ausgleich zum Alltag und verbessern das persönliche Wohlbefinden. Ideal für Anfänger und alle, die mehr innere Ruhe suchen.
Der Sonnenraum im Familienzentrum kann nur mit Indoorschuhen oder Socken betreten werden.
Bei gutem Wetter wird der Kurs ggf. draußen im Garten stattfinden.
 Anmeldung möglich
|
|
| Kursnummer | 26F3022917 |
| Beginn | Do., 11.06.2026, um 17:30 Uhr |
| Ende | Do., 25.06.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursort |
Möhnesee-Körbecke; St. Pankratius-Familienzentrum, Hospitalstr. 3 Hospitalstrasse 3, 59519 Möhnesee |
| Kursleitung |
Dorothee Magin
|
| Entgelt | 24,00 € |
Kurstermine 3
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 11.06.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr | Möhnesee-Körbecke; St. Pankratius-Familienzentrum |
| 2 | Donnerstag • 18.06.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr | Möhnesee-Körbecke; St. Pankratius-Familienzentrum |
| 3 | Donnerstag • 25.06.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr | Möhnesee-Körbecke; St. Pankratius-Familienzentrum |