Gesundheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet Wohlbefinden, innere Stärke und Lebensfreude. In unseren Kursen können Sie aktiv etwas für sich tun: für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre persönliche Balance.

Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannungstechniken oder gesunde Ernährung – unsere vielfältigen Angebote unterstützen Sie dabei, bewusst zu leben und Ihre Gesundheit zu fördern. Sie lernen in kleinen Gruppen, mit qualifizierten Kursleitungen und in angenehmer Atmosphäre.

Ergänzend zu den Praxiskursen laden wir Sie auch zu informativen Vorträgen rund um Gesundheitsthemen ein. Unsere Kursleitungen geben Ihnen aktuelles Wissen an die Hand – verständlich, praxisnah und alltagstauglich.

Tun Sie sich etwas Gutes – wir begleiten Sie dabei!

Kursdetails

Zwischen Genuss und Abhängigkeit – Wege aus der Alkoholsucht

Name: Zwischen Genuss und Abhängigkeit – Wege aus der Alkoholsucht
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Im Fokus des Vortrags steht die Vorstellung der Arbeit des Blauen Kreuzes (Ortsgruppe Lippstadt) sowie persönliche Einblicke in den Weg zur Sucht, den Alltag mit der Abhängigkeit und mögliche Perspektiven für ein Leben ohne Sucht. Ehemalige Betroffene teilen ihre Erfahrungen, und der Autor Joschi Meyer gewährt in einer Ausschnittslesung aus seinem Buch „Es ist nicht leicht, ein Alkoholiker zu sein: Ein Gastwirt, sein Leben und der Alkohol“ tiefere Einblicke in seine eigene Lebensgeschichte. Die Veranstaltung soll Mut machen, informieren und zum offenen Austausch anregen. Zudem stehen die Referenten für persönliche Gespräche zur Verfügung.
Zur Wahrung der Anonymität ist eine vorherige Anmeldung nicht zwingend notwendig.