Kursdetails

Bad Sassendorf

Lernen, entdecken, begegnen – mitten im Herzen von Bad Sassendorf!
Unsere Zweigstelle bietet Ihnen ein vielseitiges und wohnortnahes Kursangebot, das sich an Menschen in jeder Lebensphase richtet. Ob Sie sich beruflich weiterentwickeln möchten, Ihre Kreativität entfalten wollen oder einfach Freude am gemeinsamen Lernen haben – bei uns sind Sie genau richtig.

In angenehmer Atmosphäre und mit kompetenten Kursleitungen bieten wir Ihnen spannende Veranstaltungen aus den Bereichen Gesellschaft, Gesundheit, Sprachen, Kultur, Beruf und Digitalisierung. Viele Angebote finden direkt hier vor Ort statt – gut erreichbar und oft in Ihrer Nachbarschaft.

Stöbern Sie durch unser aktuelles Programm – und lassen Sie sich inspirieren!


Kursdetails

Mit Yoga in den Tag starten - den Körper wecken und den Geist beruhigen

Dieser Kurs ist für Frauen und Männer aller Altersgruppen oder auch Berufstätige geeignet, die anschließend in den Arbeitsalltag starten.
Als ganzheitliche Praxis bezieht Yoga Geist und Körper mit ein. 
In diesem Kurs wollen wir den Körper wecken und den Geist beruhigen und so das Wohlbefinden für den Start in den Tag verbessern. 
Durch bewusste Körperübungen trainieren wir die Selbstwahrnehmung, Spannungen im Körper können sich lösen. 
 
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Gymnastikmatte mitbringen!

Kurstermine 15

Insgesamt gibt es 15 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Dienstag  •  10.02.2026  •  07:15 - 08:15 Uhr Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
2 Dienstag  •  17.02.2026  •  07:15 - 08:15 Uhr Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
3 Dienstag  •  24.02.2026  •  07:15 - 08:15 Uhr Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
4 Dienstag  •  03.03.2026  •  07:15 - 08:15 Uhr Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
5 Dienstag  •  10.03.2026  •  07:15 - 08:15 Uhr Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2)
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