Bad Sassendorf
Lernen, entdecken, begegnen – mitten im Herzen von Bad Sassendorf!
Unsere Zweigstelle bietet Ihnen ein vielseitiges und wohnortnahes Kursangebot, das sich an Menschen in jeder Lebensphase richtet. Ob Sie sich beruflich weiterentwickeln möchten, Ihre Kreativität entfalten wollen oder einfach Freude am gemeinsamen Lernen haben – bei uns sind Sie genau richtig.
In angenehmer Atmosphäre und mit kompetenten Kursleitungen bieten wir Ihnen spannende Veranstaltungen aus den Bereichen Gesellschaft, Gesundheit, Sprachen, Kultur, Beruf und Digitalisierung. Viele Angebote finden direkt hier vor Ort statt – gut erreichbar und oft in Ihrer Nachbarschaft.
Stöbern Sie durch unser aktuelles Programm – und lassen Sie sich inspirieren!
PME - Progressive Muskelentspannung
Die progressive Muskelentspannung ist ein systematisches Muskelentspannungstraining.
Durch die abwechselnde An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien entwickelt sich ein neues Körperbewusstsein. Unterstützt durch den Klang von Klangschalen wird die Entspannung auf eine sanfte Weise vertieft und die körperlich-seelische Wohlspannung kann intensiver gefördert werden
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.
Kurs abgeschlossen
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| Kursnummer | 26F3011415 |
| Beginn | Di., 03.02.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Di., 21.04.2026, 18:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; Eichendorffstr. 2 Eichendorffstr. 2, 59505 Bad Sassendorf |
| Kursleitung |
Anna Schreiner
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| Entgelt | 55,20 € |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 03.02.2026 • 18:00 - 18:45 Uhr | Bad Sassendorf, Tagungs- und Kongresszentrum |
| 2 | Dienstag • 10.02.2026 • 18:00 - 18:45 Uhr | Bad Sassendorf, Tagungs- und Kongresszentrum |
| 3 | Dienstag • 17.02.2026 • 18:00 - 18:45 Uhr | Bad Sassendorf, Tagungs- und Kongresszentrum |
| 4 | Dienstag • 24.02.2026 • 18:00 - 18:45 Uhr | Bad Sassendorf, Tagungs- und Kongresszentrum |
| 5 | Dienstag • 03.03.2026 • 18:00 - 18:45 Uhr | Bad Sassendorf, Tagungs- und Kongresszentrum |