Bad Sassendorf
Lernen, entdecken, begegnen – mitten im Herzen von Bad Sassendorf!
Unsere Zweigstelle bietet Ihnen ein vielseitiges und wohnortnahes Kursangebot, das sich an Menschen in jeder Lebensphase richtet. Ob Sie sich beruflich weiterentwickeln möchten, Ihre Kreativität entfalten wollen oder einfach Freude am gemeinsamen Lernen haben – bei uns sind Sie genau richtig.
In angenehmer Atmosphäre und mit kompetenten Kursleitungen bieten wir Ihnen spannende Veranstaltungen aus den Bereichen Gesellschaft, Gesundheit, Sprachen, Kultur, Beruf und Digitalisierung. Viele Angebote finden direkt hier vor Ort statt – gut erreichbar und oft in Ihrer Nachbarschaft.
Stöbern Sie durch unser aktuelles Programm – und lassen Sie sich inspirieren!
Yoga
Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und den Alltag hinter sich zu lassen. Nach einer kurzen Anfangsentspannung und leichten Dehnübungen bereiten wir den Körper durch den Sonnengruß (eine Abfolge von 12 Stellungen) auf die folgenden Körperübungen (Asanas) vor. Diese Stellungen werden jeweils für einige Zeit gehalten und haben vielfältige Wirkungen auf unseren Körper, halten ihn fit und können auch Blockaden lösen. Der Wechsel von An- und Entspannung schulen die Körperwahrnehmung und kann zu tieferer Entspannung führen. Auch Atemübungen und eine ausgiebige Endentspannung sind Teil dieser Yogastunden.
Bitte besuchen Sie die Yoga-Kurse nur mit ausreichender Grundfitness.
Bitte eine Decke mitbringen.
 Anmeldung auf Warteliste
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| Kursnummer | 26F3010315 |
| Beginn | Do., 05.02.2026, um 19:30 Uhr |
| Ende | Do., 07.05.2026, 21:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind noch keine Orte verfügbar. |
| Kursleitung |
Andreas Huckebrink
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| Entgelt | 58,00 € |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
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| 1 | Donnerstag • 05.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2) |
| 2 | Donnerstag • 19.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2) |
| 3 | Donnerstag • 26.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2) |
| 4 | Donnerstag • 05.03.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2) |
| 5 | Donnerstag • 19.03.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Bad Sassendorf; Tagungs- und Kongresszentrum; (Raum 1/2) |