Kursdetails

Möhnesee

Die Zweigstelle Möhnesee der Volkshochschule Soest bringt Bildung direkt in Ihre Gemeinde. Ob am See, im Dorf oder in der Schule: Unsere Kurse vor Ort verbinden lebenslanges Lernen mit regionaler Nähe und persönlicher Atmosphäre.

Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Programm – von Sprachen über Gesundheit und Gesellschaft bis hin zu digitalen Kompetenzen. Unsere Veranstaltungen richten sich an alle, die sich weiterentwickeln, Neues entdecken oder gemeinsam mit anderen lernen möchten – ganz gleich, ob beruflich, ehrenamtlich oder privat.


Kursdetails

Jumping-Health

Schonendes Training auf dem Minitrampolin zur Förderung von Ausdauer, Kraft, Koordination und Herz-Kreislauf-Gesundheit. Die abwechslungsreichen Übungen mit sanften HIT-Elementen stärken die Muskulatur, regen den Stoffwechsel an und verbessern Gleichgewicht sowie Beweglichkeit. Für jedes Trainingslevel geeignet und ideal, um mit Freude aktiv zu bleiben. Nicht empfohlen für Schwangere oder Menschen mit Herzschrittmacher.

Kurstermine 6

Insgesamt gibt es 6 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  14.09.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Allagen Studio
2 Mittwoch  •  16.09.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Allagen Studio
3 Mittwoch  •  23.09.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Allagen Studio
4 Mittwoch  •  30.09.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Allagen Studio
5 Mittwoch  •  07.10.2026  •  18:00 - 19:00 Uhr Allagen Studio
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