Kursdetails

Möhnesee

Die Zweigstelle Möhnesee der Volkshochschule Soest bringt Bildung direkt in Ihre Gemeinde. Ob am See, im Dorf oder in der Schule: Unsere Kurse vor Ort verbinden lebenslanges Lernen mit regionaler Nähe und persönlicher Atmosphäre.

Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Programm – von Sprachen über Gesundheit und Gesellschaft bis hin zu digitalen Kompetenzen. Unsere Veranstaltungen richten sich an alle, die sich weiterentwickeln, Neues entdecken oder gemeinsam mit anderen lernen möchten – ganz gleich, ob beruflich, ehrenamtlich oder privat.


Kursdetails

Vortrag: Resilienz - Die innere Stärke für Alltagsturbulenzen

Manchmal fällt es schwer, mit den äußeren Umständen fertig zu werden. Resilienz ist die innere Stärke, die es Ihnen ermöglicht, auch bei anhaltend hohen Stressbelastungen körperlich und psychisch gesund zu bleiben. Auch resiliente Menschen fallen mal hin, der Unterschied zu anderen ist, dass sie immer wieder aufstehen. In diesem Vortrag bekommen Sie anhand von Alltagsbeispielen Werkzeuge, die Sie direkt in Ihr Leben einbauen können, um Ihre Resilienz zu steigern.
                    

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Dienstag  •  16.06.2026  •  19:00 - 20:30 Uhr Möhnesee-Körbecke; Haus Stockebrand; Küerbiker Str
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