Kursdetails

Möhnesee

Die Zweigstelle Möhnesee der Volkshochschule Soest bringt Bildung direkt in Ihre Gemeinde. Ob am See, im Dorf oder in der Schule: Unsere Kurse vor Ort verbinden lebenslanges Lernen mit regionaler Nähe und persönlicher Atmosphäre.

Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Programm – von Sprachen über Gesundheit und Gesellschaft bis hin zu digitalen Kompetenzen. Unsere Veranstaltungen richten sich an alle, die sich weiterentwickeln, Neues entdecken oder gemeinsam mit anderen lernen möchten – ganz gleich, ob beruflich, ehrenamtlich oder privat.


Kursdetails

Workshop: Resilient statt reaktiv - gelassen durch jeden Sturm

Resilienz ist Ihre seelische Spannkraft. Sie hilft Ihnen, Rückschläge abzufedern und Ihr Leben aktiv und gelassen
zu gestalten. Als resilienter Mensch sind Sie seelisch stabil und Ihnen gelingt es, mit Krisen kreativ, statt nur reaktiv,
umzugehen.
In diesem Workshop lernen Sie die Säulen der Resilienz kennen. Sie lernen, wie Sie Ihre Ruhe und Gelassenheit steigern.
Wie Sie sich besser vor Stress schützen und Ihr positives Lebensgefühl steigern.

Die Teilnahme an dem Impuls-Vortrag "Resilienz - die innere Stärke für Alltagsturbulenzen" ist keine zwingend notwendige Voraussetzung. 

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Samstag  •  04.07.2026  •  10:00 - 15:45 Uhr Haus des Gastes; Schulungsraum 2
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