Kursdetails

Möhnesee

Die Zweigstelle Möhnesee der Volkshochschule Soest bringt Bildung direkt in Ihre Gemeinde. Ob am See, im Dorf oder in der Schule: Unsere Kurse vor Ort verbinden lebenslanges Lernen mit regionaler Nähe und persönlicher Atmosphäre.

Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Programm – von Sprachen über Gesundheit und Gesellschaft bis hin zu digitalen Kompetenzen. Unsere Veranstaltungen richten sich an alle, die sich weiterentwickeln, Neues entdecken oder gemeinsam mit anderen lernen möchten – ganz gleich, ob beruflich, ehrenamtlich oder privat.


Kursdetails

Zumba®-Fitness

Zumba® ist ein effektives Trainingsprogramm, welches Aerobic, Ausdauertraining, Krafttraining und Tanz verbindet. Das Training erfolgt tänzerisch zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Eine vorherige Tanzerfahrung ist nicht notwendig. Die Tanzbewegungen sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen ab (Po, Beine, Bauch, Arme, Oberkörper). Im Zumba®-Kurs wird in einer fröhlichen Atmosphäre nicht nur der Kalorienverbrauch erhöht, sondern das gesamte Wohlbefinden gefördert.

Kurstermine 15

Insgesamt gibt es 15 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Dienstag  •  03.02.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr Turnhalle-Körbecke
2 Dienstag  •  10.02.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr Turnhalle-Körbecke
3 Dienstag  •  24.02.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr Turnhalle-Körbecke
4 Dienstag  •  03.03.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr Turnhalle-Körbecke
5 Dienstag  •  10.03.2026  •  18:15 - 19:15 Uhr Turnhalle-Körbecke
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