Lippetal
Die Zweigstelle Lippetal der Volkshochschule Soest bietet Ihnen ein attraktives Weiterbildungsangebot direkt vor Ort. Ob Sprachen, Gesundheit, Gesellschaft, digitale Kompetenzen oder kreative Kurse – bei uns finden Sie Bildungsangebote, die sich flexibel in Ihren Alltag integrieren lassen und Freude am Lernen wecken.
Unsere Kursleitungen kommen mit viel Fachwissen und Engagement zu Ihnen nach Lippetal – in Schulen, Dorfgemeinschaftshäuser oder andere wohnortnahe Räume. So wird Bildung zum festen Bestandteil der Gemeinde – lebendig, offen und für alle zugänglich.
Die Körpermitte stärken
Im Rahmen einer Ganzkörper-Gymnastik mit Elementen aus Yoga und Pilates steht die Rumpfmuskulatur und die Kräftigung, Stärkung und Entspannung der Wirbelsäule im Vordergrund. Die Übungen setzen dort an, wo schmerzhafte Muskelverspannungen häufig hoch sind; das Gewebe wird wieder nachgiebiger und die Beweglichkeit erhöht sich wieder. Muskeln und Faszien entspannen zunehmend.
Bitte eine Gymnastik-/Yogamatte mitbringen!
 Anmeldung auf Warteliste
|
|
| Kursnummer | 26F3030316 |
| Beginn | Di., 03.02.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Di., 23.06.2026, 19:15 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursort |
Lippetal; St. Stephanus Grundschule,Turnhalle, Schulstr. 9 Schulstraße 9, 59510 Lippetal |
| Kursleitung |
Frank Bauers
|
| Entgelt | 59,50 € |
Kurstermine 17
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 03.02.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Lippetal; St. Stephanus Grundschule, Turnhalle |
| 2 | Dienstag • 10.02.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Lippetal; St. Stephanus Grundschule, Turnhalle |
| 3 | Dienstag • 24.02.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Lippetal; St. Stephanus Grundschule, Turnhalle |
| 4 | Dienstag • 03.03.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Lippetal; St. Stephanus Grundschule, Turnhalle |
| 5 | Dienstag • 10.03.2026 • 18:30 - 19:15 Uhr | Lippetal; St. Stephanus Grundschule, Turnhalle |