Kursdetails

Gesundheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie bedeutet Wohlbefinden, innere Stärke und Lebensfreude. In unseren Kursen können Sie aktiv etwas für sich tun: für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre persönliche Balance.

Ob Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannungstechniken oder gesunde Ernährung – unsere vielfältigen Angebote unterstützen Sie dabei, bewusst zu leben und Ihre Gesundheit zu fördern. Sie lernen in kleinen Gruppen, mit qualifizierten Kursleitungen und in angenehmer Atmosphäre.

Ergänzend zu den Praxiskursen laden wir Sie auch zu informativen Vorträgen rund um Gesundheitsthemen ein. Unsere Kursleitungen geben Ihnen aktuelles Wissen an die Hand – verständlich, praxisnah und alltagstauglich.

Tun Sie sich etwas Gutes – wir begleiten Sie dabei!


Kursdetails

Schnupperkurs Windsurfen

Am Möhnesee lernen Sie unter professioneller Anleitung die Grundtechniken des Windsurfens:
Das Starten, sichere Fahrtechnik, das Steuern und eine einfache Wende.
Windsurfen, eine Kombination aus Wellenreiten und Segeln, bedeutet mit Hilfe des Windes über das Wasser zu gleiten, später annähernd zu fliegen. Es braucht etwas Übung und Ausdauer, aber mit vielen Tipps und Tricks fällt der Einstieg in diese faszinierende Sportart leichter. Das Ziel ist es erste Meter eigenständig zu fahren.
Bei Interesse kann der Kurs zum Grundkurs erweitert werden.

Voraussetzung: sichere Schwimmfähigkeit.

Boards, Paddel und Neopren-Anzüge werden kostenlos gestellt. Eigenes Material kann mitgebracht werden.

Das Angebot findet bei Wind und Wetter statt. In Kooperation mit der Wassersportstation Wild-Boards.

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Samstag  •  16.05.2026  •  10:00 - 13:00 Uhr Wassersportstation Wild-Boards
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